頭では分かってるのに、なぜか心がザワザワする。
会った後にドッと疲れたり、LINEの通知を見るだけで少し憂鬱になったり。
そんな「小さな違和感」、無視していませんか?
私たちは大人になるにつれて、
感情よりもロジックを優先するように教育されます。
「理由がないのに断るのは失礼」
「せっかくのチャンスだから」
そうやって、脳みそで心に蓋をする。
でも。その「なんとなく嫌」って感覚こそが、今のあなたにとっての正解です。
「野生の勘」は、スーパーコンピューター。
「直感」っていうと、スピリチュアルなものとか、
あてにならないものだと思われがちです。
でも実は直感は「あなたの過去の膨大な経験データの集大成」なんです。
あなたの脳は、無意識のうちに相手の表情、声のトーン、言葉の選び方、まとっている空気を分析しています。
「あ、この感じは、過去に失敗したパターンと似ている」
「この笑顔の裏には、別の意図がある気がする」
それを言語化する前に、脳がアラートとして送ってくるのが、
あの「モヤッとする違和感」の正体です。
野生動物は、危険な気配を感じたら、理由なんて探さずに逃げますよね。
人間だけが、「でも、いい人だし…」って理屈をこねて、危険な場所に留まろうとする。
「説明できない」は、立派な理由になる。
誰かと距離を置いたり、何かを断ったりする時に、もっともらしい理由なんていりません。
「なんとなく、今の私には合わない気がする」
「なんとなく、気が乗らない」
その「なんとなく」だけで十分です。
自分の聖域を守れるのは、自分だけ。
そこに、土足で入ってきそうな気配を感じたら、鍵をかける権利があなたにはあります。
違和感に従うことは、自分を守ること。
その違和感を無視して進んだ道は、大抵の場合、あとで大きな歪みになって現れます。
「あの時、やめておけばよかった」そう後悔する未来を防げるのは、
今のあなたの小さなセンサーだけ。
ロジックは、他人が作ったルールです。
直感(センス)は、あなたが生き抜いてきた証です。
もし今、何かに対して「言葉にできないモヤモヤ」を感じているなら、
その感覚を信じて、少しだけ距離を取ってみてください。
あなたの人生をデザインするためには、
「何を取り入れるか」よりも「何を入れないか」を決めることの方が、ずっと大切なんです。