「あなたのためを思って」という言葉に、モヤッとしたら読むブログ。

「もっとこうした方がいいよ」
「普通は、そんなことしないよ」
「あなたのためを思って言ってるんだけど…」

誰かからの、頼んでもいないアドバイス、価値観の押し付け。
相手が悪気なく（むしろ良かれと思って）言っているからこそ、
言い返せなくてモヤモヤすること、ありませんか？

その言葉を受け流せずに、イライラしてしまう自分に対して
「私って心が狭いのかな？」 「もっと大人にならなきゃ」 なんて、
自分を責めてしまっているなら。

今日だけは、その反省、一旦ストップです。

 

イライラして、正解なんです。

なぜ、あなたはイライラするのか。
その正体は、あなたの心が発している「防衛本能」です。

あなたの心が、「それは私の幸せじゃない！」
「私の大切な領域に、土足で入らないで！」 って、
必死にあなたを守ろうとして警報を鳴らしている。
イライラは、その「サイレンの音」なんです。

だから、イライラしてしまうのは、あなたが未熟だからではありません。
あなたが「自分の軸」や「大切にしたい世界」をちゃんと持っている証拠。
むしろ、健全な反応なんですよ。

 

価値観は「古着」と同じ。

SUNNY & GOは「Vintage（古着）」を扱おうと準備しています。
古着には、傷もあれば、色褪せもあります。

それを「汚れている」と言う人もいれば、
「その傷こそが、歴史（味）で最高にクールだ」と言う人もいます。

どちらが正しいのでしょうか？ …答えは、「どちらも正解」です。

価値観もこれと全く同じ。
「安定こそ幸せ」と思う人もいれば、「挑戦こそ幸せ」と思う人もいる。
ただの「好みの違い」であって、そこに優劣はありません。

だから、もし誰かに価値観を押し付けられたら、
心の中で静かにシャッターを下ろしましょう。

無理に笑顔で聞かなくていいし、論破して戦わなくていい。
「へぇ、あなたはそう思うんですね（私は違うけど）」 と、
心のお店を「準備中」にしてしまえばいいのです。

 

香りで「結界」を張る。

それでも、言葉のノイズが頭に残って離れない時は、五感の力を借りましょう。

お気に入りの香水を、シュッとひと吹き。深く吸い込んでみてください。

好きな香りを吸い込むことは、
脳に対して 「私は今から、私の世界に戻ります」という合図を送ることになります。

香りは、あなたを守る透明な「結界」です。
他人のノイズをシャットアウトして、
あなたらしさを取り戻すスイッチにしてください。

あなたの人生のハンドルを握れるのは、世界であなただけ。
今日も雑音はスルーして、堂々と「私の好き」を選び取りましょう。

 

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【編集後記】

実は私も先日、ある方から「経営者ならもっと〇〇すべき」っていう
ありがた〜いお説教をいただきました（笑）。

一瞬「ウッ」となりましたが、
すぐにバッグから「Morning Dew」を取り出して、 手首にシュッ。

「はい、リセット！」と脳内で叫んで、 自分のペースを取り戻しました。

香りは最強の「スルー用スイッチ」です。
皆さんも、自分の心を守るために使ってくださいね。