「もう少し落ち着いたらやろう」
「タイミングが整ったら始めよう」
そう思いながら、心の中にしまっているやりたいことや、小さな目標はありませんか？
気づけば数ヶ月、あるいは数年が経っていて、「あの時やっておけばよかったな」と少しだけ苦い気持ちになる。私自身、そんな経験が何度もあります。
でも、ある時ふと気がつきました。
カレンダーをどれだけめくっても、「いつか」という曜日はどこにも載っていないということに。
「完璧なタイミング」は、一生やってこない
何か新しいことを始めようとするとき、
私たちは無意識に「完璧な準備」や「万全のタイミング」を探してしまいます。
・もっと時間に余裕ができたら
・もう少し自信がついたら
・必要な知識や道具が全部揃ったら
だけど、日常の中で完全に余裕ができる日なんて、
待っていてもなかなか訪れません。
毎日はそれなりに忙しいし、新しいことに踏み出す前の不安がゼロになることもないからです。
だからこそ、「準備が整ったら動く」のではなく、「動きながら整えていく」。
そのくらいの軽やかさでいるほうが、物事は案外スムーズに進み始めます。
必要なのは、拍子抜けするくらい小さな「1歩」
先延ばしにしてしまう一番の理由は、
「最初から完璧な形で成し遂げよう」とハードルを高く設定しすぎているからかもしれません。
未来を変えるために、いきなり大きな決断やドラマチックな変化は必要ありません。
今日できる、拍子抜けするくらい小さなアクションで十分です。
-
気になっていた本を一冊ポチッてみる
-
ノートを開いて、やりたいことを1行だけ書き出してみる
-
関連することを5分だけ調べてみる
-
必要な道具をひとつだけ揃えてみる
「たったこれだけ？」と思うような1%の行動でも、
ゼロとイチの間には大きな違いがあります。
一度針が動けば、次のアクションへのハードルは驚くほど下がっていきます。
「やりたい」と思った気持ちを、置き去りにしないために
「いつかやりたい」と心が動いたこと自体が、日々の忙しさに埋もれがちなあなたの大切な本音です。
その気持ちに蓋をして見ないフリを続けるよりも、「まずはちょっとだけ触れてみよう」と手を伸ばしてあげること。それが、自分自身を大切にすることにも繋がるのだと思います。
未来をつくるのは、「いつか」という遠い未来ではなく、「今日」という日の小さな選択の積み重ね。
あなたがずっと心の中で温めている「いつか」は何ですか？
今日、1分でできる小さな一歩を、ぜひ一緒に始めてみませんか。
